foschini wim hof

Dario Foschini

Oxygen Advantage

Biografia:

Sono un ingegnere che lavora come manager per una multinazionale dell’ambiente, alla guida di Teams con la responsabilità di far crescere le persone che ne fanno parte, in un ambiente dove lo stress è elevatissimo. Per farlo uso il Coaching e la Comunicazione con un approccio delicato, ma diretto, lasciando che in ogni momento sia l’empatia a guidarmi.

Sono anche un inguaribile curioso, pieno di interessi, qualcuno direbbe un “multipotenziale”. Adoro viaggiare da solo per immergermi in luoghi e culture, sono un motociclista e ho attraversato il deserto della Tunisia in moto, e sono un ballerino di Tango.

Forse quello che mi affascina di più è l’infinita ricchezza dell’animo umano, e la relazione mente-corpo che ho esplorato sin
da adolcescente attraverso il movimento ed innumerevoli sport, le discipline e le tradizioni orientali.

Il mio percorso di ricerca e crescita personale mi ha portato nel tempo ad incontrare ed approfondire strumenti preziosi che hanno trasformato la mia vita e che oggi uso per supportare il cambiamento e l’evoluzione delle persone con cui lavoro individualmente o in workshop di

gruppo. La Respirazione come strumento di salute e connessione interiore, la Forza della Mente per praticare consapevolezza e presenza, il Freddo per la gestione dello stress e la performance sportiva. Ho elaborato il mio approccio formando le mie competenze attraverso
il metodo Wim Hof, il metodo Oxygen Advantage, la meditazione/ mindfulness Vipassana.

La mia attitudine è olistica, per me ogni persona è un insieme inscindibile di cuore, mente e corpo, emozioni e desideri, che solo quando in armonia riescono a permettere la meraviglia della piena espressione di sè!

“Ama, e fa ciò che vuoi!”