Tag: prevenzione

Off-season: la preparazione atletica fuori stagione

Off-season: cosa vuol dire? Per DETRAINING o PERIODO OFF-SEASON, si intende quel periodo della stagione sportiva successivo alla fine delle competizioni o gare. Solitamente la maggior parte degli atleti trascorre questo periodo in relax e lontano dal proprio sport, sono pochi quelli che continuano ad allenarsi e ancor meno sono quelli che lo fanno seguendo dei […]

Prevenzione infortuni nel calcio: un approccio innovativo.

Quanti di noi esercitano uno sport? Quanti hanno figli che ne praticano uno, a livello ludico o professionistico?Seppur in Italia il numero di sedentari è elevato, molto alto è anche il numero di persone sportive, soprattutto nel mondo del rettangolo verde: il CALCIO! In questo articolo vogliamo parlarvi e farvi riflettere sulla VALUTAZIONE che avviene […]