La preparazione fuori stagione Il periodo di off season rappresenta il momento in cui si “ricaricano le pile”; è una fase transitoria tra la fine di una stagione agonistica e…
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Quanti di noi esercitano uno sport? Quanti hanno figli che ne praticano uno, a livello ludico o professionistico?Seppur in Italia il numero di sedentari è elevato, molto alto è anche…