Disturbi dell’ansia: come l’educazione al respiro aiuta. IL RESPIRO PER RILASSARSI: UN LEGAME PROFONDO CON GLI STATI EMOZIONALI Siamo appena entrati nell’anno 2023, ma sembra che alcune problematiche legate al…
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La respirazione è la cosa più importante che facciamo senza compiere alcuno sforzo apparente. Spesso ci sentiamo dire: “Respira, che ti fa bene!”. Quello che spesso succede, però, è che…
E se il parco fosse la nostra “batteria”? Vivere a contatto con la natura, per il modo in cui viviamo la quotidianità nelle nostre città, era una cosa rara già…
La BIA-ACC della Biotekna rappresenta quanto di meglio il mercato possa offrire in ambito valutazione della composizione corporea. In questo articolo si proverà a spiegare, in poche semplici parole, quanto…