Se vi stavate chiedendo dove fosse finito lo STAGE GIOVANI CALCIATORI, o meglio, cosa fosse successo durante le attività dello stage, questo è l’articolo che stavate aspettando. Vi ricordate che…
Read More
Al solo sentir nominare le parole cellulite e ritenzione idrica il nostro viso cambia espressione, quasi in una smorfia di disprezzo... perché, parliamoci chiaramente, è un argomento che non ci…
Read More
Ciao lettori del blog #mondofitlab! Oggi vogliamo parlarvi di imminenti novità che ci saranno in casa nostra e di nuovi percorsi che, insieme a voi, abbiamo immaginato di percorrere. Da…
Read More
La Fibromialgia è una patologia troppo spesso non riconosciuta, con criteri di valutazione non ben definiti e che porta ad un notevole abbassamento della qualità della vita, evidentemente compromessa dal…
Read More
Composizione corporea: cos'è e come ri-comporla? La composizione corporea indica in quali percentuali sono distribuite le componenti del nostro organismo. Sono generalmente prese in considerazione massa grassa, tessuto muscolare, tessuto…
Read More
Alcune cose sembrano non cambiare mai nel nostro settore e dunque, come ogni anno parliamo della ripartenza di settembre. Questo mese rappresenta appieno quel periodo in cui le persone arrivano…
Read More
Ciao Lettori del blog #mondofitlab, oggi scrivo e racconto di una delle tante belle pagine della nostra storia: l’evento “Respira in Natura”. A qualcuno di voi magari sarà capitato di…
Read More
"Stabilizzare il nucleo" Il termine core stability è un espressione prestata dalla lingua inglese e non ha una traduzione chiara. La parola core indica il nucleo del nostro corpo mentre…
Read More
La sindrome da impingement, è ancora realtà? Tra le cause di dolore alla spalla, la sindrome da impiengement o da conflitto subacromiale, è la più comune. A livello mondiale è…
Read More
Il pavimento pelvico è una parte del nostro corpo cui tante funzioni e disfunzioni sono legate ma che, per scarsa conoscenza e tabù, difficilmente vengono affrontati da chi ne soffre…
Read More