FIT LAB - I COACH DELLA SALUTE
Focus
Miglioriamo il tuo stile di vita con un approccio personalizzato e multidisciplinare, grazie ai nostri coach della salute
Consapevolezza
Ti guidiamo passo passo verso la conquista della consapevolezza, per raggiungere il perfetto equilibrio personale fra corpo e mente
Loop Positivo
Ti aiutiamo a dire basta al loop negativo delle cattive abitudini definendo i punti sui quali lavorare assieme per dar vita ad una nuova versione di te stesso
Cambiamento
Il nostro obiettivo è da sempre lo stesso: aiutare le persone a migliorare la propria vita e a viverla appieno a qualsiasi età, con consapevolezza e attraverso un metodo innovativo.
allena la tua salute
Grazie a percorsi personalizzati imparerai cosa vuol dire prendersi cura di sé e della propria salute, con la giusta consapevolezza che corpo e mente sono indivisibili: un tempio da abitare con amore e rispetto.
GALLERY
Allenamento, postura, duro esercizio e maggiore determinazione: guarda la nostra gallery fotografica per scoprire come lavoriamo in Fit Lab!
COSA DICONO I NOSTRI CLIENTI
Consiglia Farinaro
Raro esempio di professionalità, competenza, abnegazione e cortesia. E’ una grande fortuna aver avuto la possibilità di essere seguita da persone di questo livello, complimenti per il lavoro che fate è continuate così.
Giuseppe Valentino
Esperienza TOP da FITLAB !
Un anno fa mi iscrissi in questo centro avendo come obiettivo “IL DIMAGRIMENTO”. Ci sto riuscendo benissimo grazie ad uno staff magnifico…Grazie al loro impegno, alla loro costanza e determinazione (e anche mia ovviamente), sono riuscito a raggiungere ottimi risultati.
Adriano Giampitti
Un’esperienza bellissima, fatta di tante risate e tanti allenamenti. Non smetterò mai di ringraziarvi per avermi reso di nuovo felice.
Giulia Ventriglia
Un centro come pochi dove vi è insieme di professionalità, comprensione, divertimento[…] sono professionisti che guardano al benessere psicofisico globale di ogni cliente, andando a monte del problema per trovare una soluzione a lungo termine e non semplicemente compensativa…
Gianluigi Tufano
Professionali, seri, disponibili e simpatici.. Sono riusciti a risolvere una mia problematica invalidante che durava da anni. Hanno saputo seguirmi e consigliarmi il miglior percorso di recupero per il mio caso. Credo fermamente che la loro missione sia il nostro benessere!
Scopri la nostra piattaforma business
pensata per i professionisti del benessere e gli appassionati di lifestyle
I nostri ultimi articoli
Mag
2021
Esposizione al freddo: biohacking o mito? Parte 2
Nella prima parte dell’articolo abbiamo visto in cosa può consistere una esposizione al freddo, quali sono le possibili tecniche per stimolare il nostro corpo e quali sono i reali effetti nel mondo dello sport. In…
Mag
2021
Esposizione al freddo: biohacking o mito? Parte 1
L’esposizione al freddo per migliorare la nostra salute, accelerare i tempi di recupero nello sport o guarire da infortuni è ormai ampiamente utilizzata e per molti è oramai una costante nella vita quotidiana, tanto che…
Apr
2021
HRV: come migliora la tua vita
Nel ventunesimo secolo le persone, sottoposte quotidianamente ad agenti stressanti, sono costantemente alla ricerca di qualcosa che possa migliorare la propria vita. L’HRV è un fattore da tenere sotto controllo per raggiungere questo obiettivo, ma…
Mar
2021
Nervo Vago: il viandante del corpo
Il Nervo Vago ( dal latino “Vagus”, Vagante ) è forse il nostro nervo più importante. Ha un decorso lunghissimo ed intricato, che dalla sua origine nel tronco encefalico lo porta in tutto il corpo,…
Mar
2021
IL GIOCO: movimento essenziale per il bambino
È difficile immaginare la vita senza il movimento. Non sarebbe possibile respirare, nutrirsi, stare in piedi, sedersi, parlare, leggere, scrivere o -appunto- fare un gioco! Il movimento è uno degli strumenti più importanti di cui…